Фото из личного архива— Сразу привлек не столько сам бег, сколько сообщество сильных и целеустремленных людей.
Ольга с улыбкой вспоминает, какой недосягаемой дистанцией казались первые пять километров. Сейчас она с легкостью преодолевает полумарафон (21 км). Цели на ближайшее будущее — выйти 9 мая вместе с единомышленниками на старт городского пробега, посвященного 80-летию освобождения Беларуси, и пробежать в следующем году в день рождения марафон, а точнее, сделать в 45 лет 45 км:
— Сейчас я уже не могу представить свою жизнь без бега. Это образ жизни, который помогает поддерживать форму, находить в себе внутреннюю силу и уверенность. Беговой клуб стал для меня местом, где я нашла новых друзей, вдохновение и поддержку.
СОВЕТЫ
Светлана Соколова, капитан бегового клуба @running _vitebsk:
— Пробежки дают возможность «разложить мысли по полочкам», провести время на природе без гаджетов. Нагрузка определяется по силам каждого участника. Важен и тот факт, что бег в кругу единомышленников дает эффект в сто раз больше, чем обычные занятия спортом. Поэтому за короткое время наш клуб объединил большое количество людей различных профессий и с разным уровнем подготовки.
Если ЗОЖ — это ваше, присылайте свое спортивное фото и короткий рассказ о себе на адрес infong@sb.by. Мы покажем их всей стране.
bogacheva@sb.by
